クルシャ君はいつものように日々尾筋の鍛錬に余念がありません。
今日はなんでもキックして、尾筋と臀筋を鍛えているようです。
実は、飼い主も下半身鍛えることにしましたよ。おしり族の使命でもあるし、このところ半年に一度くらい貧血で辛いことがある。医師に相談すると、末端を冷やして血管収縮させるか、腕や足の筋肉を鍛えることですな、と言われましてね。
以前から、上腕や肩の筋トレは毎日行っていたのですけれども外出機会を意図的に激減させた為に、下半身も目立って衰えた故の貧血だということになっているので、外出せずに下半身を鍛えるならば、やはりスクワットしかあるまい、というわけでメニューにスクワットを加えるんでありますよ。
なかなか殊勝ですね。
意地を張らない、助言は何でも受け入れる。飼主は身の程をよく知っておりますから。
それに、貧血で朦朧としたりふらついたりするのは、君のためにもなりませんからね。己一人なら、どうにでもなるからといって、無駄な忍耐をするよりも、鍛える方がいいんじゃないか。
というわけで、猫的生活は、健康対策にもなるというお話。